В период с 05.05.2025 по 11.05.2025 в ТОГБУЗ «Моршанская ЦРБ» проходит акция «Наш выбор – здоровое долголетие», посвященная недели здорового долголетия
Материал опубликован: 07 мая 2025, 14:45
Обновлён: 07 мая 2025, 14:46
Просмотров: 48
По данным Всемирной организации здравоохранения:
- здоровье лишь на 10% связано с деятельностью системы здравоохранения
- на 20% его определяют экологические факторы
- на 20% обусловлено наследственными факторами
- на 50% - с образом жизни человека и знаний правил гигиены.
Человек может «навести порядок» в своем организме, своей жизни путем поддержания и укрепления здоровья и сохранения его на долгие годы.
Каждому человеку необходимо осознавать ответственность за свое здоровье, вести здоровый образ жизни. К факторам, определяющим здоровый образ жизни, относятся: режим труда и отдыха, рациональное питание, сон, активная мышечная деятельность, профилактика вредных привычек, необходимость следить за своим здоровьем путем прохождения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации.
Здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.