Целью недели профилактики онкологических заболеваний является распространение информации о данном недуге, доступных методах его профилактики, диагностики и лечения посредством различных просветительских мероприятий.

Рост числа онкологических заболеваний – актуальная проблема человечества. Ежегодно во всем мире число выявляемых случаев онкологических заболеваний возрастает, поэтому их профилактика – это необходимая мера.

Рак – общий термин для онкологических заболеваний. Характеризуется быстрым неконтролируемым развитием клеток, которые образуют опухоль.

Онкологические заболевания занимают второе место по причинам смертности населения Российской Федерации, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако рак, обнаруженный на 1–2 стадиях, излечим в 90% случаев!

НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, чтобы вовремя выявить онкологическое заболевание?

Изменение формы, цвета или размера родимого пятна.
Деформация молочных желез или появление опухолевого образования.
Долго не заживающая рана или язва, в том числе в полости рта.
Длительные запоры, поносы, циститы.
Длительные необъяснимые кровотечения.
Стойкая охриплость голоса или кашель.
Необъяснимое похудение.
При обнаружении этих признаков необходимо срочно обратиться
к врачу терапевту, хирургу или онкологу.

ЛУЧШЕЙ ПРОФИЛАКТИКОЙ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЯВЛЯЕТСЯ ВЕДЕНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, а именно:

Отказ от алкоголя и курения.

Правильное и здоровое питание (нужно употреблять в пищу не менее 500 граммов овощей и фруктов в день; красное мясо не чаще
2 раз в неделю; рыбу не реже 2–3 раз в неделю).

Поддержание индекса массы тела в пределах 18,5–24,9.

Регулярная физическая активность (не менее 30 минут в день).

Одной из возможностей диагностировать онкологическое заболевание на ранней стадии является прохождение диспансеризации. Напомним, что записаться для прохождения диспансеризации можно по телефону: 4-37-47, 4-36-27, 89158636955; также в личном кабинете на портале государственных услуг в разделе «Мое здоровье» или при личном обращении в поликлинику ТОГБУЗ «Моршанская ЦРБ» в отделение профилактики, кабинет 206 (2-й этаж).

Лучшая тактика – это профилактика!
Будьте здоровы!