В поликлинике ТОГБУЗ «Моршанская ЦРБ» провели мероприятия, приуроченные к данной тематике.

Неинфекционные заболевания (НИЗ), также известные как хронические заболевания, как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

Есть 4 основных типа хронических неинфекционных заболеваний:

• Сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт
• Онкологические
• Хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма
• Диабет

Меры профилактики неинфекционных заболеваний:

• Здоровое рациональное питание
• Снижение веса
• Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность
• Отказ от вредных привычек
• Регулярные обследования
• Снижение уровня стресса.

Здоровый образ жизни не только позволяет Вам чувствовать себя лучше, но и:

• это делает Вас внешне привлекательней;
• вместе с хорошим самочувствием приходит здоровый сон и энергичность, что делает человека более эффективным и успешным в любых делах;
• ведение здорового образа жизни является хорошим примером для ваших детей и близкого окружения.

Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то Вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.